베스트 불서, 트렌드를 읽다

미국에서 활동하면서, 전작 <정토수행 지침서>(1)를 통해 대중적인 수행법을 한국 독자들에게 선보였던 영화 스님이 두 번째 수행서인 <선 명상>을 펴냈다.

스님이 주창하는, 미국이라는 특수한 환경에서 발전한 ‘아메리칸 선’은 전통적인 선 수행 방법에 현대인들의 생활환경을 감안하여 변용시킨, 현실적이고 구체적인 수행법이다. 이는 이미 미국과 많은 부분에서 비슷한 생활양식을 영위하고 있는 한국의 수행자들에게도 시사하는 바가 클 것이다.

1.

‘명상’은 이제 종교적인 울타리를 넘어 하나의 산업이 되었다고 해도 과언이 아니다. 자본의 논리가 관철되고 있는 만큼, 철저한 옥석 가리기가 필요하다. 명상을 하는 이유, 목적이나 목표, 자신의 상황 등을 고려해서 배우거나 실천해야 한다.

일반적으로 명상이 건강에 이롭다는 것은 이론의 여지없이 인정하고 있다. 연구에 따르면, 명상은 스트레스를 줄여주고, 혈압을 낮춰주는 효과

지금 바로 이곳에서

단박에 행복해지는 길,

《선명상 길라잡이》 출간!

2024년은 조계종 총무원장 진우 스님이 ‘선명상’ 대중화의 원년으로 삼은 해이다. 이는 ‘마음 치유를 위한 사회적 정진을 본격화’하자는 선포인 셈이다. 그 일환으로 사부대중을 위해 여러 차례 법회와 강연을 하였고, 9월 28일에는 3만여 불자들이 결집한 ‘불교도 대법회 국제선명상대회’를 광화문 광장에서 열기도 했다.

이 책은 총무원장 진우 스님이 6월 25일부터 8월 20일까지 8회에 걸쳐 선명상의 본질과 구체적인 프로그램을 친절히 안내한 <선명상 아카데미> 강좌를 엮은 것이다. 이 강좌는 원래 사회 지도층을 대상으로 불교의 핵심 사상과 선명상의 요체를 설명한 것인데, 워낙 쉽고 명료하게 전달되었다는 호평과 함께 보다 많은 사람들에게 전하자는 의견이 모여 책으로 출간하게 되었다.

책의 내용은 《선명상 길라잡이》라는 제목에 걸맞게 선명상의 이론과 실천

우리는 왜 단박에 깨닫지 못하는가!

삶이 수행이고, 생활이 참선이다

선명상 강의록 《선명상 마음의 평화》 출간!

한국불교의 등불 7명의 빛나는 스승에게 배우는

마음의 평화, 선명상

대한불교조계종 총무원장 진우 스님을 선두로 선명상의 대중화를 위해 진력해온 7명의 스님들이 한자리에 모였다. 한산사 용성선원장 월암 스님, 은유와 마음연구소장 명법 스님, 중앙승가대학 교수 금강 스님, 제따와나선원장 일묵 스님