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9788998742065
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232쪽/B6
정승석/민족사

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책소개
저자소개
목차

머리말 8
1장 행복과 불행
당신의 행복지수는?14
욕구 충족으로 이루어진 행복의 한계20
행복의 정체_ 오욕락에 대한 의심25
거친 바다를 떠다니는 탐욕이라는 이름의 배29
불만족에서 오는 고통_ 불행의 알맹이34
영원하지 않은 것에 대한 집착이 고통을 일으킨다39
고통의 주체는 욕구를 가진 마음45
2장 자아와 무아
무상을 뛰어넘어 행복으로52
마음의 주체는 자아인가?57
자아를 절대시한 옛 철학자들의 관념63
자아에 관한 상식과 고정관념69
오온_ 부처님이 인정한 자아의 정체75
자아와 영혼의 정체는 업 덩어리인 오온82
자아 관념의 병폐는 아집89
무아에 대한 올바른 이해96
무아를 깨닫는 성찰101
3장 무아와 무심
탐욕에서 멀어지는 것이 무아의 시작110
간파하기도 끊기도 어려운 집착116
고통도 감수하게 만드는 자기만족에 대한 집착122
무심은 집착을 버리기 위해 노력하는 마음127
죽음도 극복할 수 있는 무심134
무심이 우리 생활에 미치는 영향141
무심을 방해하는 기억147
4장 무심과 하심
남을 이롭게 하는 무심156
무심은 우리 마음의 본바탕161
무심을 일상화하는 평상심166
반지의 제왕_ 무심과 평상심의 혼연일체로 탐욕을 제거하다173
진정한 하심은 사소한 일에서부터 발현된다181
하심을 가로막는 교만을 억제하라186
하심_ 자비심을 실천하기 위한 첫 단계194
5장 하심의 행복
불행을 이기고 행복해지는 길202
재산에 대한 하심208
명예욕에 대한 하심213
현대인들에게 절실한 하심221
나를 버리고 얻는 참된 행복227

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