위빳사나 수행 방법론(2)

『마하시 사야도의 위빳사나 수행방법론』제2권은 최승대현자이신 미얀마의 고승 마하시 사야도의 《Vipassana Shunikyan》을 완역한 책이다. 불교 수행의 진수라고 할 수 있는 위빳사나에 대한 이론과 실제를 근거와 함께 설명한다. 여러 성전에 대한 자세한 분석과 함께 실제 수행자에게 나타나는 현상을 설명하면서 위빳사나 지혜가 향상되는 모습을 단계별로 제시하고 있다.

제5장 실제 위빳사나 수행방법
위빳사나의 준비수행
기본 관찰법
1. 처음 수행을 시작하는 모습
2. 새김을 늘려 나감
3. 수행법 요약
위빳사나 지혜의 향상
열반의 증득
1. 열반 대상으로 넘어가는 모습
2. 과에 드는 모습
3. 지혜 단계를 분명하게 관찰해 보는 방법
4. 위의 도와 과를 위해 수행하는 방법
격려와 당부
1. 격려의 말
2. 특별히 주의할 점
제6장 지혜 단계에 대한 결정
정신? 물질 구별의 지혜와 견해청정
조건파악의 지혜와 의심극복청정
1. 조건파악의 지혜
2. 조건파악의 지혜가 생겨나는 다섯 가지 방법
3. 의심극복청정
4. 작은 수다원
⑴ 작은 수다원
⑵ 태어날 곳이 정해진 생의 한계
⑶ 부처님의 훈계
명상의 지혜
1. 명상의 지혜는 방법적 마음기울임과 같다
2. 명상의 지혜가 생겨나는 모습
⑴ 명상의 지혜가 생겨나는 열한 가지 대상
⑵ 물질에 대한 명상의 지혜
⑶ 나머지 정신과 내부?외부 등에 대한 명상의 지혜
3. 성전 외 주석서에 나온 여러 방법들
⑴ 기능을 예리하게 하는 아홉 가지
⑵ 물질 7개조 = 물질을 관찰하는 일곱 가지 방법
⑶ 정신 7개조 = 정신을 관찰하는 일곱 가지 방법
생멸의 지혜와 도?비도 지견청정
1. 위빳사나 평온의 법체와 작용
⑴ 위빳사나 평온과 생멸의 지혜
⑵ 생멸의 지혜가 생겨나는 모습
2. 생멸의 지혜의 위력을 알려 주는 구절
⑴ 다섯 가지 특성
⑵ 일부 스승들의 견해
⑶ 다른 스승들의 견해
⑷ 결정
3. 추론관찰 지혜가 생겨나는 모습
4. 현재를 시작으로 관찰해야 하는 이유
5. 위빳사나를 시작한 이
6. 위빳사나 부수번뇌 〓 위빳사나를 오염시키는 법들
7. 도?비도 지견청정
무너짐의 지혜 등과 실천 지견청정
1. 실천 지견청정
2. 생멸이 드러나면 세 가지 특성도 드러난다
3. 무너짐의 지혜로 나아가는 모습에 대해 특별히 기억해야 할 사항
4. 무너짐의 지혜가...(하략)