어린이 요가 놀이

아이를 격려해 주는 16가지 요가 자세를 알려주는 책이다. 아이들은 커다란 세상을 헤쳐 나가는 동안_ 불안을 느낄 때가 있다. 요가 동작을 하면서 알아차림을 하면_ 지나치게 부풀었던 마음이 가라앉아 안정을 찾게 된다. <뉴욕타임스> 베스트셀러 일러스트레이터 피터 H. 레이놀즈가 그리고_ 정식 요가 지도자 수전 베르데가 쓴 <어린이 요가 놀이>는 보다 큰 세상으로 나아가려는 아이들에게 여유를 찾도록 용기를 준다.

이 책의 뒷면에는 요가 자세에 대한 순서가 자세히 설명되어 있다. 부모님이나 선생님이 아이들에게 요가를 지도하면서 함께할 경우_ 친밀감을 높일 수 있을 것이다. 그리고 부록 포스터를 벽에 붙여서 언제든 요가 동작을 쉽게 따라 할 수 있게 해 놓았다.

저자 수전 베르데(SUSAN VERDE)는 《미술관의 초대(MUSEUM)》와 《너하고 나》의 작가입니다. 두 작품 모두 ‘ 피터 H. 레이놀즈’ 가 그림을 그렸지요. 수전은 어린이에게 요가를 가르치면서 (미국) 뉴욕 이스트햄프턴에 살고 있습니다. 그곳은 문만 열면 바다가 펼쳐진답니다. 수전이 좋아하는 요가 자세는 나무 자세예요.

역자 : 김선희
역자 김선희는 한국외국어대학교를 졸업했습니다. 2002년 단편소설 《십자수》로 근로자문화예술제에서 대상을 수상하고 2007년 뮌헨 국제청소년도서관(IYL)에서 ‘펠로십’으로 아동_ 청소년 문학을 공부했습니다. 그동안 《마음이 아플 때 따라 해 봐!》_ 《놀 때는 그냥 신나게 놀아》_ 《마음을 비추는 거울》_ 《삼사라 이야기》_ 《누나는 벽난로에 산다》_ 《구스범스 호러특급 시리즈》_ 《공부의 배신》 등 100여 권의 책을 우리말로 옮기고_ 《얼음공주 투란도트》_ 《우리 음식에 담긴 12가지 역사 이야기》 등 10여 권의 어린이 책을 집필했습니다.

그림 : 피터 H. 레이놀즈
그린이 피터 H. 레이놀즈 (PETER H. REYNOLDS)는 미국의 작가로 {뉴욕타임스} 베스트셀러 일러스트레이터입니다. 어린이 책을 여러 권 썼고_ 제스 M. 브레일러의 책 《테스의 나무에 그림을 그렸습니다. 회사 페이블 비전과 블루 버니 서점을 운영하며 독자들과 감동적인 이야기를 나누기 위해 애쓰고 있습니다. 국내에 번역 소개된 작품으로는 《점》_ 《느끼는 대로》_ 《언젠가 너도》_ 《나 하나로는 부족해》_ 《미술관의 초대》 등이 있습니다.

산 자세
나무 자세
비행기 자세
별 자세
반달 자세
보트 자세
낙타 자세
독수리 자세
엎드린 강아지 자세
전사 자세 1_ 2
평화로운 전사 자세
꽃 자세
바구니 자세
아기 자세
휴식 자세


2. 부모님과 선생님이 알아 두면 좋은 ≪어린이 요가 놀이≫의 동작 이름과 순서