명상의 정신의학

『명상의 정신의학』. 명상학 개론서. 지금까지의 명상에 관한 다양한 연구를 광범위하게 정리하였으며_ 그 배경이 되는 철학적 성찰의 변천까지 깊이 있게 다루었다. 명상의 각 단계에 대한 합리적 설정_ 명상의 모든 비판에 대한 바른 해석_ 명상의 효과뿐 아니라 명상의 부작용_ 명상에 적합하지 않은 경우_ 명상과 종교의 관계 등 거의 모든 분야를 망라하였다.

이 책은 명상이란 무엇인가라는 물음에 종교적 전통_ 자기컨트롤 기법_ 주의 집중법_ 의식 단련의 네 가지 측면에서 그 정의를 내린다. 그리고 과학적 이해를 명상을 알아 가는데 초점을 맞췄다. 명상을 통해 경험하는 의식의 변용 상태에 대한 최근의 생리학적_ 심리학적 연구의 역사를 정리한 후에 자아초월심리학/정신의학 입장에서 명상에 대한 연구의 다양한 측면을 소개한다.

저자: 안도 오사무(安藤 治)
하나조노대학 교수_ 정신과 의사(의학박사)_ 동경의과대학 정신신경과 강사_ 캘리포니아대학 어바인교 객원 준교수 등을 역임. 현 일본 자아초월심리학/정신의학회 대표. 저서로 『명상의 정신의학』_ 『나를 변화시킨 {성스런 체험}』_ 『심리치료로서의 불교』_ 『의료스텝을 위한 심리학(공저)』_ 『융 심리학과 현대의 위기(공저)』_ 『자아초월학 1(편저)』외 다수의 역서가 있다.

역자: 김재성(법명 正圓)
서울대학교 철학과와 동 대학원 졸업. 일본 동경대학교 대학원 인도철학불교학과 석사 및 박사수료. 일본 인도학불교학회 평의원(현재)_ 불교학연구회 상임이사(현재)_ 한국불교심리치료학회 운영위원(현재)_ 서울불교대학원대학교 불교학과 교수(역임)_ 위빠사나 명상센터 호두마을 지도법사(역임)_ 현재 대한불교조계종 전통사상서 간행위원회 선임연구원으로 재직중. 주요 저서에는 『불교의 이해(공저_ 무우수)』_ 『현대사회와 불교생명윤리(공저_ 조계종출판부)』_ 『위빠사나 입문(길상사)』등이 있고_ 역서로는『마음챙김과 심리치료(무우수)』_ 『붓다의 러브레터(정신세계원)』_ 『붓다의 말씀(고요한소리)』_ 『위빠사나 수행(불광출판사)』 등이 있다.

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신장판을 내며
간행에 부쳐

1장 왜 지금 명상인가? - 명상에의 관심의 고조와 명상연구의 진보

2장 명상이란 무엇인가? - 명상의 정의
1.종교적 전통으로서 명상
2.자기 컨트롤 기법으로서 명상
3.주의 집중법으로서 명상
4.의식 단련으로서 명상

3장 명상이란 정말로 몸과 마음을 건강하게 하는가? -명상의 생리학적·심리학적 연구
1.생리·생화학적 연구
1)대사계_ 자율신경계의 변화
2)대뇌 생리 - 뇌파(EEG)의 변화
3)생리·생화학적 연구의 의미
4)뇌파 패턴이 의미하는 것
2.심리학적 연구
1)임상적 조사 연구 보고
2)심리학적·현상학적 보고

4장 명상은 통상의 의식과는 다른가? - 변성의식상태로서 명상
1.심리학적 연구 방법과 과학의 객관성
2.상태특정과학의 가능성
3.명상 연구에서 변성의식상태라는 개념
4.상태 의존적 이해
5.자아초월심리학과 변성의식상태
6.체험적 실험자의 중요성
7.동양 전통의 연구

5장 명상은 어떠한 정신 상태를 가져오는가? - 명상 체험의 발달 단계 모델
1.준비 훈련기
1)준비기의 윤리적 훈련
2)준비기의 심신(心身) 훈련
2.집중 명상
1)매개 대상을 이용하는 집중 명상
2)매개 대상을 이용하지 않는 집중 명상
3.통찰 명상
1)일반적인 통찰 명상
2)궁극의 의식 그리고 깨달음
4.명상 체험의 단계

6장 명상에 위험은 없는가? - 명상의 부작용_ 명상 도중에 빠지는 함정_ 위기상태
1.준비 훈련기
1)사고 감정의 범람
2)억압의 해소
3)현실에서 멀어짐
4)영혼의 어두운 밤
5)영적 중독
6)신심(信心)이 지닌 함정
2.집중 명상기
1)감정의 폭발
2)지각의 변용
3)유사 열반
4)선병(禪病)
3.통찰 명상기
4.영적 위기
1)샤먼적 위기
2)쿤달리니 각성
3)합일의식의 에피소드
4)쇄신 과정
5)빙의(憑依) 상태
6)심령 능력 획득―psychic opening

7장 명상은 테라피인가? - 명상과 심리치료
1.심리치료와 명상의 차이
2.심리치료와 명상의 공통점
3.자기 확립과 자기 초월
4.테라피로서의 명상

8장 명상은 한 때의 유행인가? - 현대사회의 명상
1.세계규모의 위기의식
2.절망으로부터의 행동
3.심층생태학의 사상
4.평화와 명상

9장 명상 연구는 어느 정도 진전했는가? - 명상 연구의 문제점과 미래
1.다시 패러다임 충돌의 문제
1)한층 고차원의 의식이라는 패러다임
2)\'과학적\' 서양 심리학의 패러다임
3)두 패러다임의 대화 가능성
2.상태특정과학의 논리
1)상태특정과학의 어려움
3.지(知)의 세 양식과 범주 오류
1)과학적 방법
2)지식의 본질
3)지식 획득의 세 양식
4)명상의 과학은 가능한가?
4.발달적 계층론에 대한 비판
1)종교학자의 비판
2)심리학_ 정신의학의 비판
3)현대철학의 비판
4)비판을 넘어서
5_명상 연구의 전망

10장 명상의 정신의학 - 자아초월 정신의학의 가능성
1.자아초월 정신의학에의 길
1)정신분석의 보조 촉진제 연구
2)반(反)정신의학에 대한 반성
3)명상적·종교적 신비상태에 대한 주류 정신의학의 견해
4)켄 윌버의 \'<전/초> 오류\'와 발달적 정신병리론
5)정신병적 특징을 지닌 신비체험과 신비적 특징을 지닌 정신병적 장애
6)영적 긴급과 정신의학
7)자아초월 정신의학의 특징
2.새로운 연구 분야
1)변성의식·의식연구
2)명상·신비주의·종교
3)명상·심상(image)·비전
4)의식변용을 일으키는 약물 연구
5)각성몽(覺醒夢) 현상
6)임사체험이 의미하는 것
7)샤머니즘·의료인류학·병적학(病跡學)

저자 후기
역자 후기
참고문헌
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