도에 들기는 쉽지만 버리지 않으면 미혹에 빠진다

대혜종고 선사의 『서장』을 모티브로 하여_ 자신이 증득한 수행과 깨달음의 실체를 밝혀 놓은 책이다. 저자는 이 책에서 『서장』 가운데 ‘증시랑과 대혜 스님이 주고 받은 편지글’과_ ‘이참정이 대혜 스님과 주고 받은 편지글’을 소개_ 해설하고 있다. 그는 승가에서 목도한_ “도를 이룬 스승들이 왜 오욕락에 떨어지는가?”의 문제로 번민하다가_ 우연히 접한 『서장』을 통해 마음의 방황이 그치고 고뇌가 풀어지게 되었다고 한다. 그 후로 『서장』을 스승삼아 수행과 공부를 해오고 있다. 이 책은 그 공부길과 증득한 바를 보여준다.

저자 헤원은 중앙승가대학교 불교학과를 졸업하였다. 불교방송(일상생활 간화선)에 출연하였으며_ 성남시청 불자회 지도법사로 활동하였다. 현재 전주 보문사(무아선원)에서 대중들을 지도하고 있으며_ 전주대학교 대학원에서 대체의학 심신치유 과정을 마쳤다. 지은 책으로 『행복 찾는 시간』_ 『생각 다스리는 수행론』_ 『금강삼매경』(수행이야기) 등이 있다.
또한 이타회利他會를 통해 대중과 소통하고 있는데_ 이타회는 자신과 타인의 정신과 육체를 이롭게 하는 모임이다. 이를 위해 반야바라밀을 의지하여 육바라밀을 실천하고 상구보리와 자비나눔을 행한다.
보시(물질과 몸의 집착을 버리는 수행)_ 지계_ 인욕(만사를 내 안의 모습으로 보는 수행)_ 정진(행주좌와에 참회와 감사하는 수행)_ 선정(기도_ 좌선_ 일상에서 삼매에 드는 수행)_ 지혜(만사를 그대로 보는 힘을 키우는 수행)

들어가는 말 - 5

1. 우리들 마음의 모습 - 11
1) 마음의 생김새ㆍ11
2) 마음과 생각의 차이ㆍ13
3) 마음 닦는 이의 자세ㆍ15

2. 도에 들어가는 수행 - 16
1) 증시랑이 대혜 스님께 보내온 편지ㆍ16
2) 대혜 스님이 증시랑에게 답함 ①ㆍ32
3) 대혜 스님이 증시랑에게 답함 ②ㆍ76
4) 대혜 스님이 증시랑에게 답함 ③ㆍ116
5) 대혜 스님이 증시랑에게 답함 ④ㆍ148
6) 대혜 스님이 증시랑에게 답함 ⑤ㆍ164
7) 대혜 스님이 증시랑에게 답함 ⑥ㆍ186

3. 도道를 이루고 버리는 수행 - 204
1) 이참정이 깨닫고 대혜 스님께 질문ㆍ204
2) 대혜 스님이 이참정에게 답함ㆍ212
3) 이참정이 대혜 스님께 보낸 편지ㆍ252
4) 대혜 스님이 이참정에게 답함ㆍ258

4. 보살에 이르는 수행 - 266
1) 좌선 자세ㆍ266
2) 명상ㆍ268
3) 간화선ㆍ270
4) 수행자가 알아야 할 길ㆍ272

맺는 말 - 275