선수행의 길잡이(일타큰스님법어)

<선수행의 길잡이> 는 일타 큰스님의 법어를 불교신행연구원 원장 김현준이 엮어 지난 2005년 12월부터 2006년 7월까지 월간 \'법공양\'에 연재함으로서_ 독자들로부터 찬사를 받았던 글을 더욱 보충하여 한 권의 책으로 엮은 참선수행의 지침서이다.

저자 : 김현준
동국대학교 대학원에서 불교학을 전공하고 한국학 중앙연구원에서 12년 동안 한국불교를 연구하였으며 우리문화연구원 원장_ 성보문화재연구원 제2대 원장을 역임했다. 현재 불교신행연구원 원장_ 월간 「법공양」발행人 겸 편집인_ 도서출판 효림의 대표로 있다. 저서로 『사찰_ 그 속에 깃든 의미』_『생활 속의 예불문』_『생활 속의 반야심경』_『생활 속의 보왕삼매론』_『육바라밀 수행법』_『미타신앙_ 미타기도법』_『관음신앙_ 관음기도법』_『지장신앙_ 지장기도법』 외 다수가 있다.

서 참선이란
참선은 마음으로 마음잡기
참선과 관선
선종팔구

Ⅰ. 조선의 앉음새
삼조 모두 중요하다
좌선 전의 몇가지 요건
정좌법
의자에 앉을 때의 자세

Ⅱ. 참선과 호흡법
호흡은 생명줄
호흡의 불교적 의미
단전호흡
수식관

Ⅲ. 화두
간화선의 요체
화두란?
대표적인 화두

Ⅳ. 활구와 사구
사구에 빠지지 말라
그럼 활구란?
안되면 염화두라도 하라

Ⅴ. 일념공부와 화두간택
불교수행은 일념공부
화두_ 누구에게 어떻게 받나
함부로 화두를 바꾸지 말라
화두는 못 바꾸는가?

Ⅵ. 대신근과 대분지
참선의 삼요
불교의 믿음
간화선의 대신근
대분지

Ⅶ. 번뇌와 혼침다스리기
성성적적
참선수행의 방해꾼
번뇌는 가기 마련인 객
혼침과 졸음을 이겨라

Ⅷ. 참선과 심우도
심우도
소를 찾듯 공부하라
누구나 도를 이룰 수 있다
마무리 당부