책 소개
좋은 일이 있어서 좋은 날이 아니라,
좋은 마음으로 살아서 좋은 날입니다
좋은 마음으로 살아서 좋은 날입니다
〈뉴스위크〉 선정 세계적 선승이 전하는
2,500년의 지혜와 58가지 삶의 기술
부처님이 병들어 몸을 가누지 못한 채 홀로 누워 있는 수행자를 보았다. 부처님이 제자들에게 왜 아무도 수행자를 돌보지 않는지 묻자 제자들은 병든 수행자가 베풀 수 있는 것이 없다고 대답했다. 그러자 부처님은 직접 물을 데워 수행자를 씻기고 자리를 정돈해 주었다. 그리고 말했다.
“너희가 서로 돌보지 않으면 누가 돌보겠느냐. 남을 돌보는 것이 곧 나를 돌보는 일이다.”
2,500년 전 부처님이 평생 가르치고 행동으로 옮긴 단 하나의 태도는 지금 우리도 얼마든지 실천할 수 있다. 《덕을 쌓는 삶》은 누군가를 위해 움직이는 일, 보이지 않는 곳에서 마음을 쓰는 일, 당장 나에게 돌아오는 이익이 없어도 좋은 일을 선택하는 일에 대한 의미에 대해 이야기하고 이와 함께 삶의 태도와 실천법을 제안하는 책이다.
저자 마스노 슌묘는 요코하마 겐코지의 주지이자 정원 디자이너로서 싱가포르, 홍콩, 영국을 오가며 세계 여러 도시의 사람들과 인연을 맺어 왔다. 저자가 오랜 수행을 하고 많은 사람과 만나면서 발견한 단 하나의 사실이 있다. 분명한 성취를 이루는 사람들은 예외 없이 덕을 쌓는다는 것이다.
경기장에 떨어진 쓰레기를 줍는 야구 선수부터 촬영장의 화장실을 직접 청소하는 영화감독, 매달 작은 돈을 기부하는 에디터, 매주 일요일 아침 사찰 주변을 청소하는 불자들, 재해 현장을 찾아 봉사하는 사람들, 시민들이 음악을 즐길 수 있도록 콘서트를 여는 클래식 연주자까지. 이 책은 평범한 사람들이 일상에서 쌓아 올리는 작은 덕이 어떻게 삶의 방향을 바꾸고, 좋은 인연을 만들고, 결국 자신을 이롭게 하는 힘이 되는지를 보여 준다.
처음에는 무언가를 바라는 마음으로 시작해도 괜찮다. 스님은 선행을 차곡차곡 쌓아 가다 보면 어느덧 진심으로 거듭나 아무것도 바라지 않게 되고, 삶도 자연히 달라진다고 전한다. 지금 시작해 보자. 무언가를 새로 시작하기에 지금보다 더 좋은 때는 없다. 좋은 일이라는 확신이 든다면 망설임 없이 한 걸음 내디뎌 보기를 바란다. 그 작은 덕들이 쌓여 인생을 바꿔 놓을 것이다.
“너희가 서로 돌보지 않으면 누가 돌보겠느냐. 남을 돌보는 것이 곧 나를 돌보는 일이다.”
2,500년 전 부처님이 평생 가르치고 행동으로 옮긴 단 하나의 태도는 지금 우리도 얼마든지 실천할 수 있다. 《덕을 쌓는 삶》은 누군가를 위해 움직이는 일, 보이지 않는 곳에서 마음을 쓰는 일, 당장 나에게 돌아오는 이익이 없어도 좋은 일을 선택하는 일에 대한 의미에 대해 이야기하고 이와 함께 삶의 태도와 실천법을 제안하는 책이다.
저자 마스노 슌묘는 요코하마 겐코지의 주지이자 정원 디자이너로서 싱가포르, 홍콩, 영국을 오가며 세계 여러 도시의 사람들과 인연을 맺어 왔다. 저자가 오랜 수행을 하고 많은 사람과 만나면서 발견한 단 하나의 사실이 있다. 분명한 성취를 이루는 사람들은 예외 없이 덕을 쌓는다는 것이다.
경기장에 떨어진 쓰레기를 줍는 야구 선수부터 촬영장의 화장실을 직접 청소하는 영화감독, 매달 작은 돈을 기부하는 에디터, 매주 일요일 아침 사찰 주변을 청소하는 불자들, 재해 현장을 찾아 봉사하는 사람들, 시민들이 음악을 즐길 수 있도록 콘서트를 여는 클래식 연주자까지. 이 책은 평범한 사람들이 일상에서 쌓아 올리는 작은 덕이 어떻게 삶의 방향을 바꾸고, 좋은 인연을 만들고, 결국 자신을 이롭게 하는 힘이 되는지를 보여 준다.
처음에는 무언가를 바라는 마음으로 시작해도 괜찮다. 스님은 선행을 차곡차곡 쌓아 가다 보면 어느덧 진심으로 거듭나 아무것도 바라지 않게 되고, 삶도 자연히 달라진다고 전한다. 지금 시작해 보자. 무언가를 새로 시작하기에 지금보다 더 좋은 때는 없다. 좋은 일이라는 확신이 든다면 망설임 없이 한 걸음 내디뎌 보기를 바란다. 그 작은 덕들이 쌓여 인생을 바꿔 놓을 것이다.
저자 : 마스노 슌묘
조동종 덕웅산 켄코지 주지이자 세계적인 정원 디자이너, 문필가이자 타마 미술대학 명예 교수다.
대학 졸업 후 조동종 대본산 소지지에서 수행했으며, 선(禪)의 가르침과 일본의 전통문화를 바탕으로 ‘선의 정원’을 창작해 왔다. 세계 곳곳에 선의 정신을 담은 정원을 조성하며 국내외에서 높은 평가를 받았다. 2006년에는 〈뉴스위크〉 일본판이 선정한 ‘세계가 존경하는 일본인 100인’에 이름을 올렸다.
《스님의 청소법》, 《다정한 마음을 키우는 책》, 《혼자 떠안지 않는 연습》, 《불교 마음 수업》, 《일상을 심플하게》 등 다수의 저서를 통해 현대인의 고민을 선의 정신으로 풀어내며 폭넓은 공감을 얻고 있다.
대학 졸업 후 조동종 대본산 소지지에서 수행했으며, 선(禪)의 가르침과 일본의 전통문화를 바탕으로 ‘선의 정원’을 창작해 왔다. 세계 곳곳에 선의 정신을 담은 정원을 조성하며 국내외에서 높은 평가를 받았다. 2006년에는 〈뉴스위크〉 일본판이 선정한 ‘세계가 존경하는 일본인 100인’에 이름을 올렸다.
《스님의 청소법》, 《다정한 마음을 키우는 책》, 《혼자 떠안지 않는 연습》, 《불교 마음 수업》, 《일상을 심플하게》 등 다수의 저서를 통해 현대인의 고민을 선의 정신으로 풀어내며 폭넓은 공감을 얻고 있다.
역자 : 나지윤
숙명여자대학교 언론정보학과를 졸업하고, 일본 아오야마가쿠인대학교 대학원에서 국제커뮤니케이션 석사 학위를 취득했다. 이후 잡지사 기자로 활동했으며, 현재는 일본어 전문 번역가로 활동 중이다.
주요 역서로 《하루 10분 걷듯이 달렸을 뿐인데》, 《젊어지는 스위치를 켜라》, 《마음이 소모되기 전에 생각할 것들》 등이 있다.
주요 역서로 《하루 10분 걷듯이 달렸을 뿐인데》, 《젊어지는 스위치를 켜라》, 《마음이 소모되기 전에 생각할 것들》 등이 있다.
목차
시작하며 / 삶을 바꾸는 작은 선행의 기쁨에 대하여
제1장 선한 씨앗은 반드시 열매를 맺습니다
/ 덕이란 무엇인가?
-10년간 혼자 청소했다, 아무도 따라오지 않아도
-선한 씨앗을 심으면 예외 없이 선한 열매가 맺히는 법
-아무도 보지 않는다고 생각했지만 하늘은 보고 있었다
-“공덕이 있겠소?”, “없소.”
-결과는 자연히 이루어진다
-도겐 선사가 가르친 선행의 네 가지 기둥
-흉내 내다 보면 배우고, 나중에는 진짜가 된다
-선행의 첫 번째 수혜자는 나 자신이다
-밥 한 그릇에 깃든 수많은 손길
-나만 좋으면 된다는 삶의 결말
-돈과 재능이 없어도 할 수 있는 일곱 가지 보시
제2장 나라는 뿌리를 깊이 내리십시오
/ 흔들리지 않는 나는 어떻게 만들어지는가?
-인덕은 눈덩이처럼 굴러간다
-삶의 모든 순간에 주인공이 되는 법
-부드러운 미소의 힘
-좋아하는 일을 즐겁게 하는 것이 최고의 선행이다
-아무리 애써도 내가 남이 될 수는 없다
-숨 쉬듯 당연해질 때까지 계속하시오
-40대에 시작해 90대까지 이어진 사찰의 아침 청소
-소중한 가치는 이미 초등학교에서 모두 배웠다
-어떤 일이든 100일이면 몸에 익고, 몸에 익으면 평생 간다
-마음과 공간은 하나로 연결되어 있다
-겨울 내내 준비한 매화나무와 봄만 기다린 매화나무
제3장 맡은 자리에서 세상에 공헌합시다
/ 신뢰는 어디에서 시작되는가?
-열을 기대한 상대에게 열둘을 드리시오
-나를 비워야 대상과 하나가 된다
-효율이 전부가 된 세상에서 마음은 어디로 가는가?
-상대의 처지가 되어 보는 것
-이웃집 앞마당까지 쓸던 시절의 풍요
-일곱만 쏟으면 일곱만큼의 기회가 온다
-차 석 잔으로 천하의 인재가 된 소년
-다도의 형식에 담긴 배려의 본질
-익히고 깨고 떠나는 성장의 세 단계
-1 더하기 1을 3으로 만드는 것이 관리다
-궂은일을 마다하지 않는 사람에게 인망이 모인다
-나도 좋고 상대도 좋고 세상도 좋아야 한다
-스스로 납득하지 못하는 것으로 남을 설득할 수 없다
-모두가 밀어주는 사람이 가장 멀리 간다
-프레스코화를 그린 화가는 왜 수년의 고통을 견뎠는가?
-스티브 잡스의 스승
제4장 받은 것을 세상으로 돌려보내십시오
/ 나 다음을 위해 무엇을 남길 것인가?
-다음에 올 사람을 위한 배려
-누가 이토록 사회를 숨 막히게 하는가?
-부여받은 생을 누구를 위해 쓸 것인가?
-내 재산을 어디에 남길 것인가?
-자신의 결실을 혼자 누리지 않는 사람들
-응원하고 싶은 곳에 기꺼이 마음을 보내자
-이익과 선행의 수레바퀴는 함께 굴러간다
-7년 반이 걸린 사찰 재건의 이유
제5장 우리는 이미 충분한 존재입니다
/ 득실을 넘으면 무엇이 보이는가?
-세상에 선행이 사라진다면
-채반으로 빗물을 받으려 한 승려가 칭찬받은 까닭
-먼저 나의 발밑을 살펴라
-망설여질 때는 인연이 닿는 쪽으로 가라
-잘나갈 때일수록 마음을 더 단단히 하라
-형식적인 친절이 오히려 인연을 어긋나게 한다
-2배속으로 본 영화는 본 것이 아니다
-먹어 봐야 맛을 알고, 해 봐야 깨닫는다
-허물을 씻어내면 인생은 다시 시작된다
-부처님의 제자가 되기 위한 16가지 약속
-열두 시에 부려지는 삶과 열두 시를 부리는 삶
-우리는 어떤 존재인가?
마치며 / 인연이 인연을 부르는 따스한 순환을 꿈꾸며
제1장 선한 씨앗은 반드시 열매를 맺습니다
/ 덕이란 무엇인가?
-10년간 혼자 청소했다, 아무도 따라오지 않아도
-선한 씨앗을 심으면 예외 없이 선한 열매가 맺히는 법
-아무도 보지 않는다고 생각했지만 하늘은 보고 있었다
-“공덕이 있겠소?”, “없소.”
-결과는 자연히 이루어진다
-도겐 선사가 가르친 선행의 네 가지 기둥
-흉내 내다 보면 배우고, 나중에는 진짜가 된다
-선행의 첫 번째 수혜자는 나 자신이다
-밥 한 그릇에 깃든 수많은 손길
-나만 좋으면 된다는 삶의 결말
-돈과 재능이 없어도 할 수 있는 일곱 가지 보시
제2장 나라는 뿌리를 깊이 내리십시오
/ 흔들리지 않는 나는 어떻게 만들어지는가?
-인덕은 눈덩이처럼 굴러간다
-삶의 모든 순간에 주인공이 되는 법
-부드러운 미소의 힘
-좋아하는 일을 즐겁게 하는 것이 최고의 선행이다
-아무리 애써도 내가 남이 될 수는 없다
-숨 쉬듯 당연해질 때까지 계속하시오
-40대에 시작해 90대까지 이어진 사찰의 아침 청소
-소중한 가치는 이미 초등학교에서 모두 배웠다
-어떤 일이든 100일이면 몸에 익고, 몸에 익으면 평생 간다
-마음과 공간은 하나로 연결되어 있다
-겨울 내내 준비한 매화나무와 봄만 기다린 매화나무
제3장 맡은 자리에서 세상에 공헌합시다
/ 신뢰는 어디에서 시작되는가?
-열을 기대한 상대에게 열둘을 드리시오
-나를 비워야 대상과 하나가 된다
-효율이 전부가 된 세상에서 마음은 어디로 가는가?
-상대의 처지가 되어 보는 것
-이웃집 앞마당까지 쓸던 시절의 풍요
-일곱만 쏟으면 일곱만큼의 기회가 온다
-차 석 잔으로 천하의 인재가 된 소년
-다도의 형식에 담긴 배려의 본질
-익히고 깨고 떠나는 성장의 세 단계
-1 더하기 1을 3으로 만드는 것이 관리다
-궂은일을 마다하지 않는 사람에게 인망이 모인다
-나도 좋고 상대도 좋고 세상도 좋아야 한다
-스스로 납득하지 못하는 것으로 남을 설득할 수 없다
-모두가 밀어주는 사람이 가장 멀리 간다
-프레스코화를 그린 화가는 왜 수년의 고통을 견뎠는가?
-스티브 잡스의 스승
제4장 받은 것을 세상으로 돌려보내십시오
/ 나 다음을 위해 무엇을 남길 것인가?
-다음에 올 사람을 위한 배려
-누가 이토록 사회를 숨 막히게 하는가?
-부여받은 생을 누구를 위해 쓸 것인가?
-내 재산을 어디에 남길 것인가?
-자신의 결실을 혼자 누리지 않는 사람들
-응원하고 싶은 곳에 기꺼이 마음을 보내자
-이익과 선행의 수레바퀴는 함께 굴러간다
-7년 반이 걸린 사찰 재건의 이유
제5장 우리는 이미 충분한 존재입니다
/ 득실을 넘으면 무엇이 보이는가?
-세상에 선행이 사라진다면
-채반으로 빗물을 받으려 한 승려가 칭찬받은 까닭
-먼저 나의 발밑을 살펴라
-망설여질 때는 인연이 닿는 쪽으로 가라
-잘나갈 때일수록 마음을 더 단단히 하라
-형식적인 친절이 오히려 인연을 어긋나게 한다
-2배속으로 본 영화는 본 것이 아니다
-먹어 봐야 맛을 알고, 해 봐야 깨닫는다
-허물을 씻어내면 인생은 다시 시작된다
-부처님의 제자가 되기 위한 16가지 약속
-열두 시에 부려지는 삶과 열두 시를 부리는 삶
-우리는 어떤 존재인가?
마치며 / 인연이 인연을 부르는 따스한 순환을 꿈꾸며
책 속으로
불도를 배운다는 것은
곧 자신을 배우는 것이요,
자신을 배우는 것은
곧 자신을 잊는 것이요,
자신을 잊는다는 것은
곧 만법(萬法)에 의해 나를 증명하는 것이다.
만법에 의해 나를 증명한다는 것은
곧 나의 몸과 마음, 남의 몸과 마음을
온전히 내려놓는 것이다.
-8쪽
제 담당 편집자가 얼마 전 흥미로운 실험을 하나 시작했습니다. 선행이 정말로 좋은 결과를 부르는지 직접 검증해 보겠다며 말이지요. 반년쯤 혼자서 근처의 쓰레기를 줍고 매달 기부를 했더니, 어쩐지 업무가 예전보다 수월하게 풀리는 기분이 들었다고 합니다.
“덕을 쌓으니 운이 차곡차곡 저금되는 느낌입니다.”
즐거워하던 그는 한여름 무더위에 지쳐 쓰레기 줍기를 잠시 멈추었습니다. 그러자마자 왠지 모르게 좋은 기세가 꺾인 듯한 기분이 들었고, 결국 무리가 가지 않는 선에서 다시 선행을 시작했다는군요.
“결과야 어떻든 거리가 깨끗해지고 누군가에게 도움이 된다면 그것으로 충분합니다.”
지금은 이렇게 말하는 것을 보니, 그사이 마음의 깊이가 한결 깊어진 듯해 무척 기뻤습니다.
-28쪽
“무공덕(無功德).”
달마 대사의 말입니다. 어떤 대가를 기대하며 행동했다면 그것은 진정한 덕 쌓기가 아니라는 뜻이지요.
-33쪽
내가 기분 좋게 느끼는 일은 분명 남에게도 기분 좋은 일입니다.
내가 편리하다면 상대에게도 편리하겠지요.
내가 먼저 기분이 좋아지면 상대도 덩달아 기분이 좋아지고, 그 밝은 기운은 다시 나에게 돌아와 우리 모두를 행복하게 만듭니다.
우리는 늘 이런 관계망 속에서 살아갑니다.
-50쪽
요즘은 껄끄러운 상대에게 굳이 쓴소리를 건네지 않습니다. 그저 조용히 거리를 두며 멀어질 뿐이지요. 자신도 모르는 사이에 일거리는 뜸해지고 수익은 줄어들며 친구는 멀어지고 가족조차 곁을 내주지 않게 됩니다.
이제는 우리 모두 스스로에게 물어야 합니다.
‘어떻게 살 것인가.’
삶의 방식을 고민하고 수정해 나가는 노력이 무엇보다 필요한 시대입니다.
-56쪽
주어진 상황을 세상이나 남의 탓으로 돌리지 않고, 자신이 할 수 있는 일에 주체적으로 몰입하는 삶에는 거짓이 끼어들 틈이 없습니다. 슬플 때는 슬퍼하고 기쁠 때는 기뻐하며 솔직하게 자신을 드러내기 때문이지요.
-78쪽
상대가 열을 기대했을 때 열하나, 열둘까지 정성을 다한다면 다음에는 열넷의 기회가 찾아옵니다.
-114쪽
세상의 모든 것은 서로 연결되어 있습니다. 그렇기에 ‘나만 잘되면 그만’이라는 생각으로는 결코 운을 틔울 수 없습니다. 우리는 누군가와 맺는 인연을 통해 비로소 결실을 보는 존재니까요. 그런 의미에서 요행 같은 운보다는 사람과의 인연을 무엇보다 소중하게 여기시기 바랍니다.
-135쪽
훗날 시간이 흐른 뒤에 돌아보면 새삼 깨닫게 될 것입니다.
‘아, 그때의 정성이 오늘날 이렇게 이어졌구나.’
‘그때의 일이 계기가 되어 인연의 고리가 이토록 넓어졌구나.’
그리고 비로소 마음 깊은 곳에서 우러나오는 감사함을 마주하게 됩니다.
선행을 쌓아 가면 반드시 그에 따른 결과가 뒤따릅니다.
곧 자신을 배우는 것이요,
자신을 배우는 것은
곧 자신을 잊는 것이요,
자신을 잊는다는 것은
곧 만법(萬法)에 의해 나를 증명하는 것이다.
만법에 의해 나를 증명한다는 것은
곧 나의 몸과 마음, 남의 몸과 마음을
온전히 내려놓는 것이다.
-8쪽
제 담당 편집자가 얼마 전 흥미로운 실험을 하나 시작했습니다. 선행이 정말로 좋은 결과를 부르는지 직접 검증해 보겠다며 말이지요. 반년쯤 혼자서 근처의 쓰레기를 줍고 매달 기부를 했더니, 어쩐지 업무가 예전보다 수월하게 풀리는 기분이 들었다고 합니다.
“덕을 쌓으니 운이 차곡차곡 저금되는 느낌입니다.”
즐거워하던 그는 한여름 무더위에 지쳐 쓰레기 줍기를 잠시 멈추었습니다. 그러자마자 왠지 모르게 좋은 기세가 꺾인 듯한 기분이 들었고, 결국 무리가 가지 않는 선에서 다시 선행을 시작했다는군요.
“결과야 어떻든 거리가 깨끗해지고 누군가에게 도움이 된다면 그것으로 충분합니다.”
지금은 이렇게 말하는 것을 보니, 그사이 마음의 깊이가 한결 깊어진 듯해 무척 기뻤습니다.
-28쪽
“무공덕(無功德).”
달마 대사의 말입니다. 어떤 대가를 기대하며 행동했다면 그것은 진정한 덕 쌓기가 아니라는 뜻이지요.
-33쪽
내가 기분 좋게 느끼는 일은 분명 남에게도 기분 좋은 일입니다.
내가 편리하다면 상대에게도 편리하겠지요.
내가 먼저 기분이 좋아지면 상대도 덩달아 기분이 좋아지고, 그 밝은 기운은 다시 나에게 돌아와 우리 모두를 행복하게 만듭니다.
우리는 늘 이런 관계망 속에서 살아갑니다.
-50쪽
요즘은 껄끄러운 상대에게 굳이 쓴소리를 건네지 않습니다. 그저 조용히 거리를 두며 멀어질 뿐이지요. 자신도 모르는 사이에 일거리는 뜸해지고 수익은 줄어들며 친구는 멀어지고 가족조차 곁을 내주지 않게 됩니다.
이제는 우리 모두 스스로에게 물어야 합니다.
‘어떻게 살 것인가.’
삶의 방식을 고민하고 수정해 나가는 노력이 무엇보다 필요한 시대입니다.
-56쪽
주어진 상황을 세상이나 남의 탓으로 돌리지 않고, 자신이 할 수 있는 일에 주체적으로 몰입하는 삶에는 거짓이 끼어들 틈이 없습니다. 슬플 때는 슬퍼하고 기쁠 때는 기뻐하며 솔직하게 자신을 드러내기 때문이지요.
-78쪽
상대가 열을 기대했을 때 열하나, 열둘까지 정성을 다한다면 다음에는 열넷의 기회가 찾아옵니다.
-114쪽
세상의 모든 것은 서로 연결되어 있습니다. 그렇기에 ‘나만 잘되면 그만’이라는 생각으로는 결코 운을 틔울 수 없습니다. 우리는 누군가와 맺는 인연을 통해 비로소 결실을 보는 존재니까요. 그런 의미에서 요행 같은 운보다는 사람과의 인연을 무엇보다 소중하게 여기시기 바랍니다.
-135쪽
훗날 시간이 흐른 뒤에 돌아보면 새삼 깨닫게 될 것입니다.
‘아, 그때의 정성이 오늘날 이렇게 이어졌구나.’
‘그때의 일이 계기가 되어 인연의 고리가 이토록 넓어졌구나.’
그리고 비로소 마음 깊은 곳에서 우러나오는 감사함을 마주하게 됩니다.
선행을 쌓아 가면 반드시 그에 따른 결과가 뒤따릅니다.
| 발행일 | 2026. 6. 24. |
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